8 sätt att vara trogen mot någon du älskar i Anslutningskulturen

trots vad de flesta verkar tro, att bli kär garanterar inte lojalitet-från endera parten.

Falling in love garanterar inte ens att du är kär, så även om äpplet i ditt öga är det enda äpplet du ser, garanterar det inte att du inte vill ha en apelsin någon gång längs linjen.

kärlek är en levande, andande sak som kräver konstant uppmärksamhet och vård.

med det sagt är det lätt att förstå att det kommer en tid när din lojalitet testas.

det kommer att finnas en tid då du måste fatta ett beslut att antingen vara trogen eller ha en bit av den förbjudna frukten.

det enda riktiga rådet är att göra vad det är som du vill göra. Var bara säker på att du vet vad det är du vill göra. De flesta vill vara lojala, men har svårt att kontinuerligt hitta en anledning att göra det. Här är åtta sätt att hjälpa dig att fatta rätt beslut:

människor blir inte fulare den andra du befinner dig i ett förhållande. Helvete, om något blir de mer attraktiva med tiden, eftersom människor lockas till nyhet.

om du har sovit med samma person i flera år, gissa vad-den 5 börjar se ut som en 7 eftersom, även om du har haft en 9 eller 10 dagligen under det senaste halva decenniet, saknar du det okända.

Vi gillar mysterium. Vi gillar variation. Vi gillar att ha vår tårta och äta den också. Detta kommer aldrig att förändras.därför är dina enda alternativ att antingen vara en fuskare och riskera att bryta din älskares hjärta, att bryta upp med din partner eller att ta reda på ett sätt att acceptera verkligheten som den är och fortsätta att älska den person som har varit där för dig längst.

kom ihåg att de flesta är riktigt dåliga i sängen.

de flesta människor vet antingen inte upp från ner eller bryr sig inte tillräckligt för att bry sig om att gå med på allt roligt. Jag talar av erfarenhet.

bor i New York under alla dessa år och minglar med kvinnor från hela världen, kan jag berätta för ett faktum att det mesta av det kön du kommer att ha inte kommer att vara värt att ha.

Även om personen inte är särskilt dålig i sängen, om du inte har den anslutningen, kommer kön alltid att vara subpar. Det bästa könet är när ni båda känner att ni äger en bit av den andra personen.

detta kräver att båda individerna öppnar sig och tillåter sig att tas. Detta är sällan fallet med engångsföreteelser.

förstå varför det är att du älskar att någon, vad den personen betyder för dig och varför du inte kan förlora honom eller henne.

Jag kommer att ge dig ett råd som jag önskar att någon gav mig när jag var i min tidiga 20-talet och head-over heels in love: Logic är din allra bästa vän.

Jag vet att det kan låta bakåt, men om du tänker på det, är det enda sättet att ha kontroll medan du deltar i den vansinne som är kärlek, att titta på saker så objektivt som möjligt.

Ibland måste du lägga dina känslor och känslor åt sidan och överväga vad som exakt händer, varför det händer och vad du ska göra för att få det resultat du vill ha.

viktigast av allt måste du veta vad det är du vill ha och varför du vill ha det. Om det finns ett ideal — ett sant ideal — sikta sedan på det och inget annat.

Undvik att sätta dig själv i komprometterande situationer. Säg bara nej. Till exempel började jag nyligen träffa någon och även om jag inte kan säga att det är särskilt allvarligt ännu, vill jag inte sätta mig i en situation där jag äventyrar möjligheten att något seriöst dyker upp.

av den anledningen, när jag för en halvtimme sedan blev ombedd av en gammal fling att ”komma fest” sa jag nej. Bad hon uttryckligen om sex? Nej. Finns det en möjlighet att hon hade förväntat sig att saker skulle gå så? Säker. Så du säger ” nej ” och går om ditt företag.

om du befinner dig i en sådan SITUATION, gör inte något utslag.

gå ”använd badrummet” om du måste, men ta två minuter att tänka på konsekvenserna av de åtgärder du ska vidta. Det är lätt att fastna i ögonblicket, särskilt om du är påverkad.

det är väldigt svårt att säga ”nej” när du har en otroligt sexig man eller kvinna framför dig som börjar klä av sig och vinkar dig mellan lakan.

så, du lämnar rummet, ta några djupa andetag, och bestämma vad det är att du borde göra. Använd anledning att ta reda på om en timmes lycka är värt att förstöra vad du har byggt genom åren. Om det är så borde du inte vara i ett förhållande med den personen ändå.

onanera.

Nej, allvarligt. Gå pop en off-damer lika bra – och sedan bestämma om du fortfarande känner för fusk. Jag kommer inte att ljuga… den här metoden har räddat mig från att göra några dåliga domssamtal genom åren.

Vi har alla dessa människor i våra telefoner som vi kan SMS när som helst och få dem att komma över. Tyvärr är de sällan, om någonsin, människor vi särskilt vill sova med. Under stunder av svaghet, vi kan överväga att kontakta dem.

i sådana fall behöver du helt enkelt ta hand om affärer själv och se ditt problem blekna. Jag är säker på att samma fungerar när du är i ett förhållande och någon du faktiskt skulle njuta av att sova med kontakter du.

När du är kåt är du kåt. Gnid en eller två av och du kommer sannolikt inte att känna dig som att gå ur sängen. Eller, ännu bättre, f * ck din älskare istället.

sluta aldrig försöka imponera på din älskare.

Håll dig nyfiken både inom och utanför sovrummet. Vet du skillnaden mellan att älska din mamma och älska din man eller kvinna? Passion.

Du bör vara säker på att aldrig förvirra eller kombinera de två. Passion är det som förvandlar vanlig kärlek till romantisk kärlek. Våra älskare vill inte bli älskade som du älskar din bästa vän eller din syster/bror.

de vill att du ska vara passionerat kär i dem. De vill att du ska riva av sina kläder och konsumera dem hela. De vill inte vara din vän, de vill vara en del av dig. Låt inte din nyfikenhet blekna för när du gör det förstör du allt.

livet är inte värt att leva när du inte längre är nyfiken på att se hur allt fungerar, för att se vad du kan göra och hur långt du kan driva. Samma sak gäller för ditt kärleksliv.

gör det bara inte.

Galen koncept – jag vet. Sanningen är att du har kontroll över dina egna handlingar. Du har kontroll över de beslut du fattar och vilka resultat av dem.

du utformar ditt liv och styr ditt öde.

det finns många saker i livet som du absolut inte har någon kontroll över-dina beslut, tack och lov, ingår inte i den listan. Om du vill vara lojal, var bara lojal. Det är den enda anledningen du behöver.

kanske, istället för att spendera så mycket tid på att oroa dig för huruvida du ska fuska, huruvida du är ”verkligen” kär i den här personen eller inte, och huruvida förhållandet går någonstans, bör du ta lite tid att vara en del av förhållandet.

vissa frågor kan inte besvaras med anledning ensam. Några du behöver leva igenom för att hitta. Var med den personen eller var inte, men fuska inte. Det är omoraliskt.

hur man sviker någon lätt, för det är lättare än du tror

vid någon tidpunkt i ditt dejtingsliv måste du förmodligen ta itu med att avvisa någon. Oavsett om det är någon i en bar vars framsteg du helt enkelt ignorerar, eller någon du har varit på några datum med men bara inte känner en koppling till, är avslag (både givet och mottaget) en del av dejting. Självklart, det är aldrig kul att avvisa någon eller avbryta saker, men om du undrar hur man sviker någon lätt, det är inte så svårt som du kanske tror. Enligt flera experter, att svika någon med vänlighet är helt möjligt, och faktiskt ganska lätt.

visar sig att svika någon kan vara mer av ett problem för dig än för den andra personen som är inblandad. ”Sanningen är att låta någon ner ”lätt” handlar om dig mer än dem”, säger Clarissa Silva, beteendeforskare och skapare av din Lyckahypotesmetod, Elite Daily. ”Det har mer att göra med din rädsla för konfrontation, eller skada någon annan, eller hantera obehag i dig själv”, förklarar hon. Det är en hård sanning, men en sanning ändå.

i grund och botten, om ”du är i ett förhållande som inte passar dig bäst, försenar du båda dina relationer lycka” genom att inte ta itu med det, säger Silva. Om du vet att du måste avsluta saker, men inte är säker på hur, har Silva några tips.

först och främst är det viktigt att komma ihåg att det är ”inget fel med att någon känner eller är arg eller hjärtbruten”, säger Silva. ”Det är bland de mest transformativa upplevelserna i livet eftersom det gör att du kan vara bättre förberedd för ett hälsosamt förhållande.”Acceptera dina känslor, acceptera deras och var beredd att förklara ditt resonemang.

”Var ärlig om din upplevelse med dem, men fokusera mer på dina skäl för att inte vilja lura personen i ett icke-förhållande”, tillägger Silva. ”Fokusera mindre på karaktärsbrister eller instanser eftersom dessa skäl kan vara helt bra för någon annan, men det kan få personen att internalisera negativa känslor om vem de är som person.”Säg till exempel inte att du vill avsluta saker eftersom de har en dålig humor, som Silva råder, utan förklara istället att du inte tycker att ni två vibbar bra tillsammans. Det är ett trevligare sätt att få poängen över, kort sagt.

kanske det viktigaste när det gäller att svika någon lätt är att vara ärlig, som Pricilla Martinez, online life coach på Blush, berättar Elite Daily. ”Låt dem veta att du inte kan uppfylla deras långsiktiga behov eller önskemål”, förklarar hon. ”Svara på deras frågor så länge de är inom förnuft. Gör det ansikte mot ansikte när det är möjligt. Tänk på hur du vill att någon ska avsluta en relation med dig.”

sätt dig i den andras skor, och du förstår vad Martinez betyder. Om du var i någon men de kände inte på samma sätt, skulle du vilja att de bara spökade dig? Eller ljuga och säg att de inte är redo för ett seriöst förhållande innan de hittar en ny SO på en vecka? Förmodligen inte.

i slutet av dagen, ”de flesta föredrar ärlighet över att ha sina känslor skyddade (som barn) eftersom ärlighet förutsätter respekt”, säger sex och intimitetscoach Irene Fehr Elite Daily. ”Med ärlighet säger Du” jag respekterar dig och tror därför att du borde veta vad som verkligen händer”, säger hon.som ordspråket säger är ärlighet verkligen den bästa politiken, så försök att vara så ärlig och respektfull som möjligt när du sviker någon, även om du bara gick på ett datum. Du kanske inte vet hur knutna de verkligen är till dig, och ingenting suger mer än att bli spökt av någon du verkligen trodde att du hade en koppling till.

om din Partner gömmer någon från dig, säger experter att det här är hur du vet

från att erkänna att du inte gillar din boos favoritrestaurang för att skapa hälsosamma sexuella gränser, kräver relationer mycket öppna konversationer. Missförstå mig inte: när du är i ett förhållande, det finns vanligtvis mycket att prata om. Men om du och du boo är monogama, monogam-ish, Öppet poly eller helt enkelt öppen, det är viktigt att stanna kvar på samma sida om andra människors roll i ditt förhållande. Oavsett vilken typ av din romantik, det kan vara oerhört smärtsamt att känna att din partner gömmer någon från dig.

”Det går inte att komma runt det faktum att det är smärtsamt att tro att din partner kanske inte är trogen”, säger Dr.Gary Brown, en framstående terapeut i Los Angeles som har arbetat med par i över 25 år, till Elite Daily. ”För många på den mottagande änden av otrohet, det är helt enkelt en bro för långt. För andra är det mycket möjligt att det emotionella gapet kan överbryggas.”

Om du har varit öppen och ärlig om att se eller inte se andra än din partner, kan det kännas otvivelaktigt svårt att känna att din partner i hemlighet ser någon annan. Enligt Dr. Brown, om du har stött på några direkta bevis för att din boo gömmer någon, kan det vara till hjälp att närma sig dem lugnt i en privat miljö.

”jag rekommenderar att du helt enkelt närmar dig dem och låter dem veta, på minst dömande sätt, vad det är du observerar eller har upptäckt. Berätta för dem hur du påverkas av vad du ser och låt konversationen flöda — eller inte flöda därifrån,” säger Dr.Brown. ”Var uppmärksam på deras kroppsspråk när du tar upp detta. Du kan lära dig mycket under de första 30 sekunderna. Offentliga platser som restauranger bidrar inte till att ha viktiga samtal som är öppna och ärliga. Försök att skapa ett utrymme där de kan svara ärligt om det värsta är sant.”

men hur kan du berätta om vår partner gömmer någon? Enligt Dr. Brown hur din boo använder eller inte använder sin telefon kan vara en stor ge bort. ”Om de brukade hålla sin telefon i vanlig syn, och nu inser du att de gömmer den”, säger Dr.Brown. ”När de hör sin telefon vibrera och de plötsligt går in i ett annat rum. Om de dramatiskt har förändrat sina sociala medier vanor… och utan någon uppenbar anledning. Du borde vilja och förvänta dig ärlighet. Det betyder inte att du kommer att få det från din partner.”

När det gäller tecken som går utöver telefonskärmen delar Dr. Brown att avkänning av wonky kommunikation och mindre intimitet kring sex eller sängtid kan också vara tecken. ”Sex verkar ha blivit perfunctory. De verkar inte känslomässigt eller fysiskt engagerade när de har sex. De undviker att gå och lägga sig samtidigt som du,” delar Dr.Brown. ”Din partner brukar vara en bra kommunikatör men på senare tid är de mer tillbakadragna — kanske till och med irriterad över din önskan att vilja ansluta till dem.”

om du känner att en annan person är på bilden, föreslår Dr.Brown att du tar upp det direkt till din partner. ”Vår förmåga att lita på vår partner bygger på att vara ärlig. Förtroende är hörnstenen i alla hälsosamma förhållanden,” delar Dr.Brown. ”Det är bättre att veta sanningen än att bli mer blindsided på vägen.”

Om du observerar att din partner är hemlig med sin telefon eller skuggig om sina planer, och du börjar tro att det kan finnas någon annan på bilden, kan det vara till hjälp att ta itu med det förr snarare än senare. Om din partner bekräftar att de träffar någon annan, Dr.Brown föreslår att du checkar in om strukturen i ditt förhållande. ”Nivån på svek kan vara plågsam om personen du har litat på visar sig inte vara värdig ditt förtroende. Frågan som naturligt uppstår är vanligtvis, ’ kan jag / vi återhämta sig från detta? Svaret kommer att variera från ett par till nästa.”

naturligtvis är det inte att säga att om din partner visar något av dessa tecken — från onormal telefonanvändning till ointresse för sex — att de definitivt gömmer någon från dig. Det är möjligt att din partner har att göra med en mängd andra frågor som inte direkt hänför sig till dig. Det är därför det är viktigt att öppna en konversation om dina misstankar på ett icke-dömande sätt innan du hoppar till slutsatser. Som alltid är kommunikation nyckeln.

sätt tydligt: att tänka på att din partner gömmer någon från din kan känna sig hemsk. Öppna en dialog med dem om dina förväntningar, deras beteende eller något annat som har stört dig. Du förtjänar öppen kommunikation och stöd i ditt förhållande, och det är inget att dölja.

ska du Text någon efter att de spökade dig? Här är vad experter säger är det bästa draget

att säga att bli spökad är en bummer är inte precis en het take. Men för mig är den värsta delen av det hela inte avslaget — det känns maktlöst och som om jag har tappat kontrollen. Så när det har hänt mig, Jag har slits mellan bara låta det gå och spara min stolthet, och skicka dem en text avdragare i linje med ”hur vågar du!”Medan den senare är förmodligen inte den bästa tanken, bör du text någon efter att de avspeglade dig? Eller är du verkligen bättre att bara låta det gå och gå vidare?Ghosting är svårt eftersom det är en situation där du bara verkligen inte har många svar, så om du bestämmer dig för att nå ut igen, har du verkligen en informativ nackdel. Kanske hände något och de har inte nått ut eftersom de verkligen är upptagna. Eller kanske kände de bara inte det men kände sig inte som att ta det visserligen besvärliga steget att säga det. Faktum är att du bara inte vet. Men textning efter att de har försvunnit faktiskt kommer att ge dig ett tillfredsställande svar? Ärligt talat är det bara mycket förvirrande. Så, för att hjälpa till att rensa upp saker lite, jag nådde ut till experterna för deras råd om huruvida eller inte text någon efter att de har dragit en Casper på dig. Här är vad de hade att säga.

När någon bara upp och försvinner, kan det vara riktigt frestande att nå ut. Även om det bara är för att få svar på varför de har slutat prata med dig och för att få lite stängning. Men experterna är överens: du borde inte bry dig om att skicka ett spöke. ”De har skickat ett meddelande Genom att inte ha anständigheten att låta dig veta att de inte var intresserade. Det finns inget behov av att skriva dem. Vad skulle du textning dem om, att bekräfta att de inte är intresserade av dig? Jag tror att ghosting dig i första hand skickade det meddelandet,” Patti Sabla, en licensierad klinisk socialarbetare, berättar Elite Daily. ”Vi lär människor hur man behandlar oss. Att acceptera detta beteende tillåter bara personen att tro att vi tolererar denna behandling, ” tillägger hon.

Amy North, uppkopplad dejting tränare och bosatt kvinnors dejting expert på LoveLearnings.med, berättar Elite Daily att kostnaden för att nå ut till någon som har spökat dig uppväger någon fördel. ”Om någon spöker dig, får du nästan aldrig någonting genom att skicka dem. Det får dig inte att må bättre. Det kommer inte att få dem att ändra sig. Människor spökar för att de är rädda för att ha en riktig konversation om sina känslor och det är inte någon du vill vara med ändå,” avslutar hon.

medan experterna i allmänhet inte råder textning någon som har dragit en försvinnande handling, finns det några undantag från regeln. ”Det finns tre situationer där du ska nå ut till någon efter att de spöker dig”, säger North. ”Om det gick bra och det kommer från ingenstans, om du hade varit ute mer än fyra gånger och plötsligt försvinner de i tunn luft utan förklaring, eller om de står upp på ett datum. Gör det för nästa tjej de träffar, för att stoppa denna spöklika cykel. Eller till och med bara för att se till att de inte sitter fast i en brunn någonstans,” tillägger hon. I dessa situationer, hon föreslår ett lugnt meddelande som låter dem veta hur du mår. ”Kom ihåg att ditt mål inte är att vinna tillbaka dem eller straffa dem för att spöka dig. Så svär inte på dem eller försök att övertyga dem om att ge dig en ny chans,” råder North. ”Lugnt förklara för dem hur det skadade dig och att du önskar att de skulle ha varit på framsidan om varför de bröt kontakten. Om du kan hålla dig cool så får du dem att ompröva sina handlingar och kanske till och med Be om ursäkt.”

om textning ett spöke är inte ett alternativ, Vad ska du göra? Experterna säger att istället för att oroa sig för någon som har bestämt sig för att försvinna ur ditt liv utan förklaring, bör du bara fokusera på att gå vidare och lägga all den energin tillbaka till att ta hand om dig själv. ”Ta det inte personligt”, säger Laurel House, kändis dating coach och värd för The Man Whisperer podcast, Elite Daily. ”Det är också onödigt att hålla fast vid ilska mot dem, för det låter dem ha kontroll över dina känslor. Ge dem inte det. Om du behöver tid att känslomässigt läka, ta dig tid. Gör något som får dig att känna dig lycklig, uppfylld, känslomässigt säker. Var självisk. Gå sedan tillbaka dit och gå vidare!”

Om du precis har börjat träffa spöket kan de vara mycket lättare att släppa. Dock, om det är någon du har en etablerad relation med, North säger att ta den tid du behöver för att läka. ”Det finns detta tomma utrymme i ditt liv utan förklaring”, medger hon. ”Om du inte kan få dem att svara, ta tröst i det faktum att de inte kan vara ärliga och göra det arbete som är nödvändigt för att få ett förhållande att fungera så att du definitivt är bättre utan dem.”Å andra sidan, om det här var någon ganska ny i ditt liv, föreslår Poppy Spencer, licensierad klinisk professionell rådgivare och certifierad relationsexpert, att du gör två saker. ”Ta bort eller blockera telefonnumret hoppa tillbaka på Tinder eller Bumble — och om” ghoster ”dyker upp, svep definitivt åt vänster”, säger hon till Elite Daily.

i slutändan, att ge upp ett spöke och låta den dåliga energin gå är det första steget mot något bättre, som Kevon Owen, relationsrådgivare och licensierad klinisk psykoterapeut, berättar Elite Daily. Hans råd: ”omfamna spöket. Ghost dem tillbaka och återgå till de relationer som värdesätter dig mer än att lämna dig. Om det är för att undvika konflikter, Säg adjö till fegisarna. Om det beror på att det var lättare att spöka dig, Säg adjö till det respektlösa. Om det kommer från en plats för att försöka skydda ditt hjärta, ta gåvan. Det finns människor som vill älska och värdesätta dig. Ge din energi till dem.”

medan mysteriet om varför någon försvann ur ditt liv kan vara övertygande och frestande, är experterna tydliga: skriv inte ett spöke. Lägg ner telefonen. Ännu bättre, plocka upp det och börja leta efter någon ny — och bättre.

Lämna en kommentar