Donor Health&Wellness/Community Blood Center

Donor Health&Wellness

血液は人の健康に重要な役割を果たしています。 特定の血液関連の条件や薬は、血液を与えるためにあなたの能力を制限することができます。献血に影響を与える条件

貧血や鉄貧しい血液は、組織に酸素の十分な量を運ぶために体内の十分な健康な赤血球がtherearen’t条件です。 ヘモグロビンは鉄を含んでいる赤血球のaproteinです。 あなたがあまりにも多くの赤血球を失った場合、それらが交換される前にそれらを破壊するか、または不健康な細胞を産生すると、貧血の症状を経験

鉄は赤血細胞のタンパク質を構築するために必要であり、食物からエネルギーを生産するために必要です。 それはあなたの体が行うすべての活動における重要な要素です。 ヘモグロビンの分子の鉄はまた取り外しのためのthelungsに二酸化炭素を運ぶのを助けます。

低ヘモグロビンレベルは、食事中の鉄分が豊富な食品、失血、妊娠または他の医療条件によって引き起こされる可能性があります。私はmyhemoglobinが低すぎるために寄付することが許可されていない場合はどうなりますか?

  • 再試行する前に約四週間待ってください。
  • あなたの食事療法に鉄に優しい食品を追加してみてください。あなたの食事療法のより多くの高鉄の食糧を含み、substancesthatを避けることは鉄の吸収を減らしますあなたの鉄およびヘモグロビンのレベルを改善できます。

鉄にはヘム鉄と非ヘム鉄の2つのタイプがあります。 肉、魚、家禽に含まれるヘム鉄は、主に果物、野菜、乾燥豆、ナッツ、穀物製品に含まれる非ヘム鉄よりも吸収されます。 二つを一緒に食べると、非ヘム鉄がよりよく吸収されます。 食品トマト、柑橘類、赤、黄色のandorangeピーマンのようなビタミンCの高さは、非ヘム鉄の吸収を助けることもできます。

iron bustersを避けることは、同じ時間に消費されたときにあなたの体による鉄の吸収を減らすかもしれない物質であり、あなたの鉄のレベルを高める

アイアンバスターズ

  • カフェイン入り飲料。
  • チョコレート。
  • 高繊維食品の過剰。
  • 制酸剤やリン酸塩のようないくつかの薬。
  • 高カルシウム食品。あなたが一時的にあなたのヘモグロビンレベルのために献血を延期した場合、あなたは低い鉄の店を持っているかもしれません、そしてあなたは一人ではありません。 延期されている人々の大多数この理由から、投薬中の血液は延期される。 ヘモグロビンのレベルは毎日canfluctuate、従って私達はあなたのヘモグロビンをtoboost上記の先端に続き、別の任命をすぐに予定するように励ます。あなたの血圧は、あなたの血管壁に対して血液pushingagainstの力です。

    他の血液関連の条件

    血圧

    あなたの血圧は、血液pushingagainstの力です。 あなたは高血圧を持っているとき、あなたの動脈の圧力が上昇しています。 4人に1人(約5000万人のアメリカ人)が高血圧を持っています。 治療されていない場合、心臓発作や脳卒中のリスクを高める可能性があります。

    高血圧は通常症状がないので、しばしば”サイレントキラー”と呼ばれます。”あなたが持っているかどうかを伝えるための唯一の方法高血圧は、それが定期的にチェックを取得することです。血圧の詳細については、ここをクリックしてください。

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    高コレステロール

    コレステロールは、血流とすべてのあなたの体の細胞に見つかった柔らかい、脂肪のようなワックス状の物質です。 誰もが自分の体にコレステロールを持っています。 それは生産のために重要です細胞およびいくつかのホルモンおよび他の身体機能に役立ちます。

    あなたの体は必要なコレステロールをすべて作りますが、それはまた、食品からコレステロールを取得します。 あなたの血でmuchcholesterolがあれば、あなたの体はそれを取り払うことができないし、あなたの動脈でcanbuild。 その後、あなたは心臓の危険にさらされる可能性があります病気や脳卒中。

    コレステロールの詳細については、ここをクリックしてください。

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