ovatko Clif-baarit vegaanisia? (Luettelo vegaanisista mauista)

Clif Bar, tyyliteltynä Clif BAR, on klassinen hippy granola bar, joka lähti liikkeelle early natural foods-liikkeen aikana.1

se on kestävyysurheilijoiden suosikki, ja vegaanit ovat anaktista porukkaa, joten minulta kysytään aika usein, onko olemassa makuja, jotka sopivat 100-prosenttisesti kasvipohjaisille syöjille. Muut vegaanit kasvoivat kuluttaa niitä kuin aonvenient energialähde, ja haluavat tietää, jos he voivat edelleen tehdä niin jälkeen siirtyminen vegaaniruokavalioon.

ovatko he vegaaneja? Kyllä, Clif-patukoita pidetään pitkälti vegaanisina. Clif-patukat ovat maidottomasta suklaasta kasvipohjaisiin D-vitamiineihin, ja ne ovat kaikista valtavirran ruokatuotteista kaikkein vegaaniystävällisimpiä. Yksi poikkeus (mostvegans) olisi PB ja hunaja lajike.

koska periaatteessa kaikki paitsi yksi Clif-patukat ovat useimpien standardien mukaan vegaanisia, teemme ainesosanalyysin suosituimpien makujen joukosta, jotta saat hyvän käsityksen siitä, miksi tuotteita pidetään pitkälti vegaanisina.

vegaaniset Clif-Patukat

suklaapatukka

tämä lienee ikonisin. Mikä on toinen tapa sanoa, että se on yksi yleisimmistä lajikkeista, joita löytyy huoltoasemilta.

se sisältää:2

  • luonnonmukainen ruskea riisisiirappi, Luomuruokosiirappi
  • Luomukaurasiirappi, Luomupaahdetut soijapavut
  • soijaproteiini-isolaatti, riisijauho, luomu soijarouhe, Luomukaurakuitu
  • Tölkkisokeri, merisuola, Ohramallasuute
  • makeuttamaton suklaa, kaakaovoi
  • luonnonmukainen Runsasöljyinen auringonkukkaöljy
  • luonnolliset maut, soijalesitiini, Luomukaneli
  • kivennäisaineet: dikalsiumfosfaatti, magnesiumoksidi
  • vesiliukoiset Levitamiinit: Askorbiinihappo (C-vitamiini), niasiiniamidi (B3-vitamiini), tiamiinimononitraatti (B1-vitamiini), pyridoksiinihydrokloridi (B6-vitamiini), Riboflaviini(B2-vitamiini), syanokobalamiini (B12-vitamiini)
  • Rasvaliukolevitamiinit: DL-alfa-tokoferyyliasetaatti (E-vitamiini), ergokalsiferoli (D2-vitamiini)*,beetakaroteeni (A-vitamiini)

*ergokalsiferoli (D2-vitamiinia) ei tule sekoittaa Kolekalsiferoliin(D3-vitamiini).

onneksi Clif-baarit sisältävät tappelun. Ergokalsiferoli on peräisin sienestä tai hiivasta. Sitä valmistetaan tyypillisesti synteettisesti tuottamallaergosterolia torajyvästä (eräs muotityyppi) ja säteilemällä yhdistettä UV-valolla.3

niin, se ei ole koskaan peräisin eläimistä ja siten aina vegaanista.

kolekalsiferoli (D3) taas on yleensä peräisin lanoliinista, joka on wooled-eläinten (usuallysheep) erittämä vahamainen aine.4,5

kasvipohjaista D3-vitamiinia ei koskaan käytetä jalostettujen elintarvikkeiden linnoittamiseen. Se on yleensä vain laittaa erikoistuotteita, kuten vegaaniystävällinen D3supplements.

Crunchy Peanut Butter

Ingredients for this one include:6

  • luomu-ruskea riisisiirappi
  • luomu-kaura, Luomuruokosiirappi
  • luomu-maapähkinävoi, maapähkinät, maapähkinävoi
  • luomu-paahdetut soijapavut, soijaproteiini-isolaatti
  • riisijauho, luomu-soijajauho, luomu-Kaurakuitu
  • luontaiset maut, Ohramallasuute, merisuola
  • vakio-vitamiini-ja mineraalilinnoitukset mukaan lukien D2-vitamiini

kuten näette, Clif-patukat käyttävät runsaasti ruskeaa riisisiirappia. Tämä on hyvä uutinen, sillä hunaja on todella yleinen ainesosa myslipatukoissa. Tämä koskee yleensä myslipatukoita, mutta erityisesti maapähkinävoilajiketta. Totta puhuen, PB ja hunaja on loistava yhdistelmä.

hunajaa käytetään yleensä siksi, että myslipatukoiden valmistaminen edellyttää sitä, että otat tonneittain pieniä ainesosia ja saat ne tarttumaan toisiinsa jyvien, pähkinöiden ja siementen muodostamassa akohesiivimassassa. Sen avulla valmistajat voivat myös markkinoida terveystuotteitaan ”luonnollisina” eikä sideaineena, kuten korkeafruktoosimaissisiirappina.

oli syy mikä tahansa, he valitsivat ruskean riisisiirapin. Otan sen.

Oatmeal Raisin Walnut

These contain:7

  • Luomuriisisiirappi, Luomuruokorouhe, Ohramallasuute
  • Luomurusinat, saksanpähkinät
  • soijaproteiini-isolaatti*, Luomupaahdetut soijapavut
  • luomu soijajauho, riisijauho, luomu Kaurakuitu,riisitärkkelys
  • luontaiset maut, merisuola
  • Luomuruokokaneli
  • ravinteet linnoitteet mukaan lukien vitamiini D2

*minulta on aiemmin kysytty, onko soijaproteiini-isolaatti vegaani.Yleensä tulokkaat aiheesta kasvipohjainen ruokavalio ja ravitsemus.

luulisin, koska muut elintarvikkeiden pakkausmerkinnöissä yleiset proteiini-isolaatit ovat usein maitopohjaisia. Esimerkiksi heraproteiini on maidon toiseksi runsain proteiini, ja sitä esiintyy nykyään lähes kaikkialla elintarvikelaatikoissa.

soijaproteiini-isolaatti suorittaa paljon samoja tehtäviä (notall mutta useimmat) elintarvikkeiden valmistuksessa, mutta voit olla varma, että se on 100% vegaaniystävällinen.

Suklaahippupähkinärousku

tämän maun ainesosia ovat:8

  • Luomuriisisiirappi, Luomuruokosiirappi
  • soijaproteiini-isolaatti
  • luomu maapähkinävoi, maapähkinät
  • riisijauho, luomu soijajauho, Maapähkinäjauho,luomu Kaurakuitu
  • Luomupaahdetut soijapavut
  • ruokosokeri, makeuttamaton suklaa, kaakaovoi
  • luonnolliset maut, merisuola

  • Ohramallasuute, soijalesitiini*
  • ravintoainelinnoitukset mukaan lukien D2-vitamiini

kuten soijaproteiini-isolaatti, soijalesitiini on aina arveltu vegaaniksi. Ihmiset kysyvät usein, onko se sopiva vegaaneille, koska lesitiini voi benon-vegaani riippuen siitä, mistä se on peräisin—esimerkiksi soijapavut ja kananmuna yolksovat molemmat molekyylin runsaita lähteitä.

yhdiste on hyödyllinen elintarviketuotannossa, koska se sisältää sekä rasva-että vesimolekyylejä auttaen ainesosia pysymään hyvinä ja mixed.It n käytetään myös pinta-aktiivisena aineena, joka helpottaa elintarvikkeiden käsittelyä.

onneksi näyttää siltä, että suurin osa lesitiinistä on kasvipohjaista-se on yleensä soija—tai auringonkukkalesitiinin muodossa.

makea & suolainen suklaapala w/Merisuolapatukka

tämä lajike sisältää tavallisia ainesosia miinus ravinteikkaat linnoitukset.

erityisesti ne sisältävät:9

  • Luomuruokosiirappi, Luomuruskea riisisiirappi
  • soijaproteiini-isolaatti
  • Luomupaahdetut soijapavut, Luomusoijajauho
  • riisijauho, Luomukaurakuitu
  • Tölkkisokeri, luontaiset maut, merisuola
  • makeuttamaton suklaa, Luomuruo ’ osta maustamaton auringonkukkaöljy
  • kaakaovoi, luomu kaakaovoi
  • ohramallasuute, soijalesitiini

tässä ei ole ongelmia.

Valkosuklaapähkinäpähkinä

Tämä tuli melkoisena sokkina. Se on merkitty ”whitechocolate”, joka yleensä edellyttää läsnäolo maitojohdannaisia.10

kaakaovoissa on yleensä oltava tietty prosenttiosuus kaakaovoita(valkosuklaan vegaaniannos), sokeria ja kaakaokuiva-aineita (ei-vegaaniportio).

FDA on yleensä aika tiukka, mutta kai he löysivät pois merkintäohjeiden ympäriltä.

tämän aineksia ovat:11

  • Luomuruokosiirappi, Luomuruskea riisisiirappi
  • soijaproteiini-isolaatti, Luomupaahdetut soijapavut
  • riisijauho, Luomukaurakuitu, Luomusoijajauho
  • macadamiapähkinät
  • OrganicCane-sokeri, merisuola
  • kaakaovoi, Luomukaakaovoi
  • luonnonmukainen Runsasöljyinen auringonkukkaöljy
  • luonnolliset maut
  • soijajauho
  • Ohramallasuute
  • soijalesitiini
  • ravinnelinnoitukset mukaan lukien D2-vitamiini

Ei-vegaaniset Klif-Patukat

Tämä on lyhyt lista. Ja yksi tuote, joka on lueteltu tässä, ei todennäköisesti ole kielletty kaikilta vegaaneilta.

vegaaniyhteisössä ei ole kovin suurta kahtiajakoa hunajan kulutuksesta, mutta varmaa tietoa asiasta ei tunnu löytyvän myöskään.12

listasin sen ei-vegaaniseksi mauksi, koska se on luultavasti useimpien valtavirran standardien mukaan kielletty, ja useat vegaaniorganisaatiot hylkäävät sen.13

itse en kuluta hunajaa, mutta en ole vakuuttunut siitä, että jos sitä kuluttaa, se tekisi niistä ei-vegaanisia.

joka tapauksessa makea & suolainen maapähkinävoi & hunaja w/Merisuolalajike sisältää:14

  • Luomurouhe
  • Luomurouhe
  • orgaaniset paahdetut soijapavut, soijaproteiini-isolaatti
  • Luomuruokosokeri, Luomuruokosokeri, merisuola
  • Luomuruokosokeri, riisijauho
  • palmunydin kuiva-aine
  • luonnollinen maku

  • luomukaakaovoi
  • ohramallasuute
  • soijalesitiini
  • sekoitettu tokoferoli (säilöntäaineena, Notifikaationa)

*Kissakuitu on listattu ainesosaksi useilla verkkosivuilla.Sanon, ettei se koostu kissoista tai kissanruoasta. Tai kissanhiekkaa.

etsin korkealta ja matalalta, enkä keksinyt, mihin se viittaa. Se voi olla painovirhe. Mutta, jälleen, se on listattu useilla sivustoilla.

se siitä Clif-baarien vegaanistatuksesta. Kiitos lukemisesta.

kannattaa tarkistaa myös seuraavat asiaan liittyvät jutut:

Jätä kommentti