10 Psychologické Charakteristiky Ectomorph

  • Miko jeskynní lidé
  • 13. Listopadu 2016

i když fyzické rysy se používá k definování Ectomorphs a nastavit je na rozdíl od Endomorphs a Mesomorphs, ukázalo se, že jejich postoje, pocity a způsoby myšlení se také liší od ostatních dvou skupin.

dvě klíčové fyzikální vlastnosti mužů s Ektomorfními těly jsou vysoké a hubené. Jejich postavy ztěžují přibírání na váze a nejsou známy pro budování velkého množství svalové hmoty.

tyto fyzické rysy se často odrážejí i v osobnostech ektomorfů. Pokud vás popisují následující charakteristiky, mohou to být zátarasy na cestě k přibývání na váze a získávání svalů.

1. Soukromý psycholog William Sheldon provedl výzkum na jednotlivcích, kteří mají klasické ektomorfní tělesné typy. Dospěl k závěru, že ektomorfy mají tendenci držet se pro sebe více než jiné typy těla.

2. Změny nálady-ektomorfy mají tendenci trpět problémy s nervovým systémem. Tato narušení je činí náchylnějšími k emočním poruchám, jako je úzkost a deprese.

3. Slabý-věří se, že ektomorfy trpí seberealizujícím se proroctvím a mají tendenci být slabé. Jejich neschopnost přibírat na váze a svaly by mohla nepříznivě ovlivnit sílu a vytrvalost.

4. Sebekontrola-ectomorph pravděpodobně nebude prvním chlapem, kterého si v místnosti všimnete. Může být tichý a zdrženlivý, nehledat vlny nebo se dostat do zbytečných argumentů.

5. Self-Aware – Další vlastnost spojená s ectomorphs je tendence pro ně být self-vědomý. Při interakci s ostatními praktikují opatrnost a mají silný pocit sebe sama.

6. Pomalu Warm-Up-neberte to osobní, pokud ectomorph neodhalí mnoho o jeho / její životní styl během prvního setkání. Ektomorfy rádi berou věci pomalu, když potkávají nové lidi.

7. Nervózní-ektomorf se pravděpodobně nebude ponořit do ničeho, aniž by si to nejprve promyslel. V neznámých situacích se může cítit nervózní a nejistý.

8. Shy-Ectomorphs mohou být kategorizovány jako wallflowers. Může být pro ně obtížné navázat konverzace, pokud se k nim poprvé nepřiblíží.

9. Nízká sebeúcta-pokud jste Hubení a vytáhlí, můžete si být jisti sami sebou. To by mohlo ovlivnit vaši úroveň sebeúcty a ztěžovat budování vaší důvěry.

10. Osamělý-plachost a nízká sebeúcta spojená s ektomorfem by ho mohla cítit osaměle. Ektomorfy mohou být vnímány jako samotáři nebo emocionálně vzdálené.

žádná z těchto vlastností nemusí být překážkou pro co nejlepší využití tréninku jeskynních mužů. Klíčem je být si jich vědom a soustředit se na celkové cíle, které jste si sami stanovili. Nedovolte, aby vaše jedinečná osobnost držet zpátky od získání postavu, kterou chcete.

  • 10 Fyzikální Vlastnosti Ectomorph
  • Co Ectomorphs Potřebujete Vědět O Práci
  • Tři Tělesné Typy: Ectomorph, Endomorph, Mesomorph
  • 49 Cvičení pro Ectomorphs

Napsat komentář